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[淘课程] 樊登读书会 2022 年全集音视频分享
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。樊登读书会 2022 年最新最全的合集，包含全部音频和视频，感兴趣的同学可以收藏学习下。 主播 樊登，樊登读书会发起人。IBM 领导力认证高级讲师、北京大学总裁班签约讲师，前央视主持人、倡导 "全民阅读" 的先行者。 适合谁听 想读书但没时间读书的所有人群。尤其适合职场人士，以及希望通过读书在事业、家庭、心灵方面有…- 0
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二十四位评书大师合集整理打包附目录 [240GB]
淘淘宅资源分享，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。二十四位评书大师合集整理打包附目录。 资源列表 曹灿评目录 1-出征在即 全15回 2-地球的红飘带 全57回 3-东周列国故事 全30回 4-呵护生命交通安全常识例话 全24回 5-林海雪原 全60回 6-毛泽东的故事 全41回 7-暮鼓晨钟少年康熙 全72回 8-桥隆飙 全51回 9-三国演义少儿版 全60回 10-少年天子 全5…- 0
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[淘课程] 从零开始学习你的第一堂剧本杀
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 每一个行业兴起都是一个风口，俗话说：站在风口上，猪都可以飞起来。剧本杀已经成为最热门的的创业项目！你的第一堂剧本杀入门课程从此刻开始。- 0
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[淘课程] 阿斯汤加瑜伽系列课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 随着瑜伽的普及，有越来越多的流派得到大家的关注，其中，作为国际上最为古老和流行的哈他瑜伽练习体系，阿斯汤加以均衡锻炼身体柔韧性、力量和耐力，改善人体循环系统吸引了无数忠实虔诚的“汤粉”。人们不仅可以通过练习阿斯汤加学会调息、清洁身体，还能够充分唤醒身体的觉知，让心灵、身体与外界建立更深层次的连结。- 0
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[淘课程] 一张床搞定全身拉伸运动
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 现在人们活动的少，工作习惯又会让我们长时间处于某种姿势状态下，那么时间久了就会让我们的肌肉、关节在长期某一个状态下变的紧张，从而限制关节肌肉的运动继而导致疼痛。- 0
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[淘课程] 健身私教不同人群的减脂方案课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量训练，更会让身体各个器官压迫和受损，很难坚持到最后。- 0
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[淘课程] 男女全套基础健身视频课
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 如果你是一个准备健身的路上，或在健身道路上正在走弯路的人，学习完这套课程，并且切实实践的话，我可以100%的保证，你在接下来几个月的训练成果，可以完爆你之前的所有。- 0
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[淘课程] 《电商运营实战：打造高效美团店铺》
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不畏惧晚年的严寒冰霜。 -- 兰多课程说明近年来，随着移动互联网的快速发展，本地生活服务成为了一个备受关注的领域。抖音和美团作为两家知名企业，都看到了这一机遇并积极涉足其中。抖音推出了本地生活服务功能，为用户提供了更加全面的消费体验。用户可以通过抖音查找周边商家、预约服务、下单购买等，方便快捷。而且…- 0
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[淘课程] 小萝卜四分化训练基础版
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 —套完整的训练计划，搭配基础的肌肉解刨讲解，让你在胸部放松及拉伸、胸部+三头训练、背部+二头训练、腿部放松及拉伸方法增肌的道路上畅通无阻！- 0
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[淘课程] 自我修炼走出困境的9套课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。有一些人追求永恒的美，他们把无限放到他们的短暂的生命里。另外一些人胸无大志地活着。 -- 罗曼·罗兰课程说明这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时，发现和实践内在的力量来克服障碍，提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容，引导学员深入了解自我与外界的关系，并通过实际操作来…- 0
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[淘课程] 健身私教，一切训练的前提
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 在人们越来越注重运动健身的现代，有许多人因健身不当而影响了健康，原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行，可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食相配合，是实现健康健身的必要搭配。- 0
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[淘课程] 14天冥想入门深度放松好睡眠
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。大自然和智慧在任何事物上都不存在分岐。 -- 玉外纳课程说明这个14天的课程旨在帮助学员学习冥想技巧，深度放松身心，改善睡眠质量。通过引导练习和呼吸调节，学员将培养专注力和放松技能，提升睡眠质量和心理健康。课程注重实践，助力学员建立持续的冥想习惯，享受更好的睡眠与生活。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 没有手机拍不出的大片摄影课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免误入歧途。 -- 朱光潜课程说明摄影作为一种迅速普及的兴趣爱好，它不仅是一种简单的休闲和娱乐，重要的是它能让人们停下脚步，用摄影的方法观察身边的人和事，用全新的角度来欣赏生活；如何用手机拍摄出好照片、好作品，成为许多摄影爱好者和普罗大众迫切需要了解的问题。…- 0
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[淘课程] 团体心理咨询与治疗实操课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 好的团体会让人放松，安全。团体活动的设计要循序渐进，小难度启动，不让团体成员产生紧张情绪。活动设计要目标导向，正确引导，达到赋能，激发信心的作用。还可以在团体中了解自己。- 0
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[淘课程] 自拍不求人系列零基础学起
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。日出照亮大地，读书清醒头脑。 -- （蒙古）谚语课程说明这门自拍不求人课程适合零基础的学生。你将学习如何使用相机，调整曝光，焦距和对焦方式等基本技术。通过本课程，你将掌握基本的构图规则，学会捕捉优美的画面，更好地记录生活美好瞬间。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 气质提升精气神的气质调理小课
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。当花的，十个钱要花，不当花的，一个钱要省。 -- 谚语课程说明CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家，80后人气偶像导师迷罗，以及各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾，为我们带来了一些非常有用的技巧，让我们可以快速抽离焦躁、烦恼、疲劳和人际紧张等负面情绪。通过这些技巧，我们能够时刻有效地提升自己的知性气质，成为一个充满知性魅力的人。首先…- 0
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[淘课程] 七分学堂课程，约会指南针
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 和女生微信聊的很好，一见面就没有下文?约会不知道去哪？见面了就是对着玩手机?约会手足无措，不能拉近和对方的关系?《约会指南针》来了 ! !一个课程，解决你和女生约会的问题，让你从约会到牵手，确定关系！- 0
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[淘课程] 30天让你成为摄影小达人
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。环境愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。 -- 列夫·托尔斯泰课程说明摄影一词是源于希腊语，两字一起的意思是“以光线绘图”。摄影是指使用某种专门设备进行影像记录的过程，一般我们使用机械照相机或者数码照相机进行摄影。有时摄影也会被称为照相，也就是通过物体所发射或反射的光线使感光介质曝光的过程。有人说过的一句精辟…- 0
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[淘课程] 「从零开始的手机摄影入门课程」
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。读书不知味，不如束高阁；蠢鱼尔何如，终日食糟粕。 -- （清）袁牧课程说明随着智能手机的普及和技术的不断进步，手机摄影已经成为了一种越来越受欢迎的摄影方式。相比传统的单反相机，手机摄影具有便携性和操作简便的优势，让更多人可以轻松地记录生活中的美好瞬间。然而，要想拍摄出高质量的手机照片，我们需要掌握一些基础知识。首先是焦距和对焦。焦距决…- 0
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[淘课程] 存在主义心理治疗30讲课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。所有的科学都是错误先真理而生，错误在先比错误在后好。 -- 沃尔波斯课程说明探讨了存在主义心理学的基本原理和方法。通过学习该课程，您将了解到存在主义的核心概念，如自由意志、责任感和意义寻求。您将学会运用存在主义理论和技巧来帮助个人面对挑战、追求自我实现，并寻找生活的意义。这门课程将启发您的思考，并为您提供实用工具以应对日常心理健康问题…- 0
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[淘课程] 电商设计师初养成视频教程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 随着电商行业的飞速发展，从十年前的摆货就能卖到如今的线上激烈竞争，商家们使尽办法让自己的产品脱颖而出，在一切公开透明的环境下，视觉呈现就被摆上台面做为最先接受甲方审阅的一方，需求高了，自然而然就催生出“电商设计师”这岗位，那么电商设计师到底需要具备什么技能呢？ [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 本地生活直播实操高转化玩法50讲
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。……基于聪明的设想出现的创新数量极大，哪怕成功的百分比比较小，仍然成为开辟新行业、提供新职业、给经济增添新的活动面的相当巨大的源泉。 -- 德鲁克课程说明《本地生活直播实操高转化玩法50讲》课程包括深入理解国内本地生活直播各个领域的发展趋势、直播市场竞争环境，以及如何运用现有的线上直播工具和平台开发出高转化玩法，有效提升本地生活直播的…- 0
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[淘课程] 浪迹升华聊天技巧速成视频课程
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[淘课程] 命理高级进阶，简易八字大师版课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 你是否自学了八字命理很久却还停留在拿不准旺衰和用神的层面上?是否对于八字的各种复杂组合判断起来无所适从?是否至今未把握到八字命理的打开钥匙?那么来吧!一招教你定用神，两步学会评格局。- 0
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