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[淘课程] 健身私教不同人群的减脂方案课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量训练，更会让身体各个器官压迫和受损，很难坚持到最后。- 0
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[淘课程] 男女全套基础健身视频课
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 如果你是一个准备健身的路上，或在健身道路上正在走弯路的人，学习完这套课程，并且切实实践的话，我可以100%的保证，你在接下来几个月的训练成果，可以完爆你之前的所有。- 0
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[淘课程] 一张床搞定全身拉伸运动
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 现在人们活动的少，工作习惯又会让我们长时间处于某种姿势状态下，那么时间久了就会让我们的肌肉、关节在长期某一个状态下变的紧张，从而限制关节肌肉的运动继而导致疼痛。- 0
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[淘课程] 亚马逊运营技巧课程合集
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 零起步亚马逊全球开店后操运营推广系统课程。本课程让学从跨境电商到白到跨境电商精英的快速转变。跨境电商0-100小白课，从实操层面入手，从技术角度讲解，纵深了解跨电商平台，是专为小白入行打造的跨境电商入门第一课。- 0
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[淘课程] 抖音做招商矩阵号＋IP人设号
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。党的任务是对所有国家机关的工作进行总的领导，而不是像目前那样进行过分频繁的……往往是对细节的干涉。 -- 列宁课程说明短视频逐渐成为一种趋势这是一个短视频狂热的时代，它已经改变了中国人的生活习惯方式，本课程从短视频目前的底层逻辑着手，对短视频的运行模式做了分析，继而又从短视频的内容策划、制作、发布、推广、运营策略等方面做了详细论述，让…- 0
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[淘课程] 你懂得如何管理情绪及压力吗
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。社会犹如一条船，每人都要有掌舵的准备。 -- 易卜生课程说明这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见，肯定没有。值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，这些问题在我的课程里可以得到有效解决，但除此以外，更多要解决的是意识形态和具体的操作工具问题。因为，无论任何人，在任何情境下，情绪管理是一种最基本的职场和生活技能，我们大多…- 0
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[淘课程] 自我照顾身心同调16周训练营
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。思想必须以极端的方法才能进步，然而又必须以中庸之道才能延续。 -- 瓦莱里课程说明这个训练营旨在帮助学员实现身心平衡与健康。课程涵盖自我照顾、心理调适、身体锻炼等方面，通过专业指导和实践训练，帮助学员建立健康生活习惯和情绪管理技巧。学员将学会如何平衡工作与生活，提升整体幸福感和生活质量。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 七分学堂课程，约会指南针
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 和女生微信聊的很好，一见面就没有下文?约会不知道去哪？见面了就是对着玩手机?约会手足无措，不能拉近和对方的关系?《约会指南针》来了 ! !一个课程，解决你和女生约会的问题，让你从约会到牵手，确定关系！- 0
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[淘课程] “13个必修课程，助你掌握心理治疗的核心技能”
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。最有幸福的，只是勤劳的劳动之后。劳动能给人以完全的幸福，幸福——劳动。 -- 瞿秋白课程说明心理治疗是一种双方互动的正式过程，通常由一个人构成，但也可能由两个或更多的人组成。其目的是通过精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者，在专业与法律认可下，使用逻辑上与该理论相关的治疗方法，来帮助另一方改善在认知功能（思维异常）、情感功能（…- 0
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[淘课程] 教你玩转手机摄影随手拍好照片
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。企业的情况很复杂，所以应该有壮士断臂的勇气和决心，因为这个放弃减少了对他的很多压力和拖累，使他更有力量，寻找更好的机会来发展。 -- 段永基课程说明4大主题，全面涵盖所有生活场景，从日常到社交，从人像到风光，涵盖所有生活场景，给你最系统的手机摄影解决方案。手机摄影+修图+发朋友圈，前后期统统拿下，和网上碎片化的教程不同，本套课程不仅会…- 0
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[淘课程] 18节本地生活本地推投流实操课
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。科学的历史，从某种意义上说，就是错觉和失败的历史，是伟大的顽愚者以笨拙和低效能进行工作的历史。 -- 寺男寅彦课程说明本地生活本地推投流实操课分为：通识篇+实操篇+技巧篇；本地推入口及基础功能以及三大投放目的详细攻略，运用手动出价的赔付机制推动计划，以及单店和连锁店的投放计划攻略。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 如何用口才润滑你的人际关系
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。 -- 王尔德课程说明本课程将教您如何用口才有效地润滑人际关系。通过实践和演练，您将学习到如何沟通、倾听和表达自己，以及如何正确处理冲突和提高共情能力。您将学会如何在生活和职业中使用这些技能，创造更良好的人际关系和更积极的社交环境。本课程是对口才…- 0
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[淘课程] 用一年突破行动局限快速成长
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。 -- 西塞罗课程说明我们常常疑惑，人和人之间到底是什么拉开差距？有人职场得意，生活如意。有人屡战屡败，一蹶不振。在瞬息万变、焦虑纵横的当下，在这个短期内要求你做出成果的时代，如果自身速度赶不上变化，会不会被社会淘汰？我们应该如何突破成长瓶颈，突破个人能力天花板？唯有不断进…- 0
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[淘课程] Forest解码构图摄影构图教程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。丧失了自尊心的人，是一个没有出息的个人；丧失了自尊心的民族，是一个无望的民族。 -- 陈祖芬课程说明摄影构图是照片画面上的布局、结构。其具体含义是运用相机镜头的成像特征和摄影造型手段，根据主题思想的要求，组成一定的画面，使客观对象比现实生活更富有表现力和艺术感染力，更充分更好地揭示一定的内容。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 高情商沟通技巧18节视频课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。没有任何权宜之计可以让人逃避真正的劳动——思考。 -- 爱迪生课程说明这门18节的高情商沟通技巧视频课程涵盖了从个人品格、语言表达到情绪管理等多方面的内容。通过学习这门课程，您将掌握如何在工作和生活中更好地与他人沟通交流，并获得更好的人际关系和职业发展机会。每一节课都配备有实践操作和案例分析，使您能够更深入地理解和应用所学知识。 [b…- 0
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[淘课程] 生活工作识人办事的底层逻辑
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。 -- 圣堤布福课程说明本课程揭示认识他人、处理事务的基本逻辑。涵盖人际关系、沟通技巧、问题解决等内容。学员将学会洞察他人需求、建立有效沟通，提高人际交往技能。通过案例分析和实践演练，学员将掌握认识他人、办事的底层逻辑，提升生活工作效率和人际关系质量。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 命理高级进阶，简易八字大师版课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。 你是否自学了八字命理很久却还停留在拿不准旺衰和用神的层面上?是否对于八字的各种复杂组合判断起来无所适从?是否至今未把握到八字命理的打开钥匙?那么来吧!一招教你定用神，两步学会评格局。- 0
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[淘课程] 《爱情大师》
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。所有的科学都是错误先真理而生，错误在先比错误在后好。 -- 沃尔波斯课程说明每个人都希望自己能够遇到一个合适的伴侣，享受美好的婚姻生活。然而，现实往往并不如人所愿。即使我们认为已经找到了对的人，但是我们心中总会有一些疑虑和不确定。这是因为人与人之间的心理和情感非常复杂，我们无法准确地判断对方是否真正适合自己。尽管如此，我们仍然可以通过…- 0
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[淘课程] 28天根本性减脂视频课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。 -- 培根课程说明这个28天的根本性减脂视频课程是为那些希望通过科学方法减脂的人设计的。课程包括专业指导、全面的营养计划和高效的锻炼指导。通过每天的视频教学，学员们将学习到正确的饮食习惯、有效的运动技巧以及如何保持良好的身体状态。这个课程旨在帮助学员在2…- 0
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[淘课程] 本地生活老板营销思维探寻
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[淘课程] 自我修炼走出困境的9套课程
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。有一些人追求永恒的美，他们把无限放到他们的短暂的生命里。另外一些人胸无大志地活着。 -- 罗曼·罗兰课程说明这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时，发现和实践内在的力量来克服障碍，提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容，引导学员深入了解自我与外界的关系，并通过实际操作来…- 0
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[淘课程] 改变人生认知不是靠懂很多道理
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。 -- 惠蒂尔课程说明这门课程将帮助你颠覆传统认知，通过实践和思考改变对生活的看法。我们不只是灌输理论，而是引导学员在行动中领悟。通过案例分析和互动讨论，学员将重新审视生活，并学会以全新角度看待挑战。 [b2_tip_a]- 0
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[淘课程] 二十一天摄影构图能力养成记
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。立志是一件很重要的事情。工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果…… -- 巴斯德课程说明摄影构图是照片画面上的布局、结构。其具体含义是运用相机镜头的成像特征和摄影造型手段，根据主题思想的要求，组成一…- 0
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[淘课程] 人间清醒女性婚姻注意事项课
淘淘宅课程出品，必属精品，关注公众号 [淘淘宅] 获取最新资源。丰收当歉年过。 -- （裕固族）谚语课程说明本课程针对现代社会中的女性提供结婚和家庭生活上的建议和注意事项，帮助女性更清醒地面对婚姻生活。课程内容包括：如何选择合适的伴侣、如何建立健康的婚姻关系、如何平衡家庭和职业生活等方面。通过本课程，女性可以学习到实用的技巧和经验，更好地处理婚姻和家庭问题。 [b2_tip_a]- 0
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