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邪说和谬见的崩溃造成了光明。我们这般人推翻了旧世界,旧世界就好像一只苦难的瓶,一旦翻倒在人类的头上,就成了一把欢乐的壶。 — 雨果
课程说明
这是一门简单快速的身心疗愈冥想课程,你将学习到如何通过冥想来平静思绪、缓解压力和焦虑,并恢复身心能量。课程时间短,适合忙碌的日常生活。通过课程提供的指导和实践,您可以很快掌握这种充满成果的冥想技术。
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